Ne aflăm în plină pandemie de COVID 19 și de distanțare socială. Recomandările și măsurile impuse de autorități sunt din ce în ce mai restrictive. Izolarea socială pare a fi mișcarea cea mai inteligentă a unei societăți care își dorește să supraviețuiască unor vremuri foarte dificile. Cu minime daune.
Și, totuși, omul anului 2020 este animal social și dependent de internet, deopotrivă. Ne-am obișnuit să funcționăm cu amândouă, la pachet, pe repede înainte. Să dăm scroll pe Facebook în timp ce mergem la job sau luăm pauză de o cafea, să vorbim non-stop online, este drept, dar să ne vedem și offline. Sau măcar să știm că putem asta, oricând.
În fața noii realități, căreia suntem obligați să ne adaptăm, mulți suntem nevoiți să ne reconfigurăm stilul de viață. Și, fără a avea un orizont de timp clar când ne vom putea relua întâlnirile față în față și viața socială cu evenimente de tot felul, să ne mutăm cu totul în mediul virtual nu pare soluția optimă. Mai degrabă, pentru sănătatea noastră mintală în vremuri de izolare socială, ar fi bine să învățăm noi mecanisme pentru a ne menține echilibrul emoțional. Acasă.
