Ai încercat să ții pasul cu toate trendurile de wellbeing. Ai citit, ai ascultat, ai testat. Dar, undeva între „obiceiuri sănătoase”, „mindfulness” și „biohacking”, ți-ai dat seama că ceva nu se potrivește.
Pe 16 iunie, de la 18:00, de la 18:00 - 21:30, la Camera de Comerț și Industrie a Municipiului București, are loc prima ediție a Modern Wellness – Echilibru în era agitației, un eveniment care aduce împreună psihologi, nutriționiști, medici și antrenori alături de care vei explora ce înseamnă binele tău.
Vei pleca cu mai multă claritate, instrumente reale pentru echilibru și – poate cel mai important – cu sentimentul că nu ești singur(ă) în haosul ăsta.
O zi în care nu trebuie să demonstrezi nimic. Doar să fii TU. Să respiri. Să alegi pentru tine.
Speakeri care dau voce acestei experiențe:
- Raluca Anton - Doctor în psihologie, autor, psihoterapeut. Cunoscută pentru stilul ei cald, direct și empatic, Raluca te va ajuta să înțelegi ce se ascunde în spatele presiunii de a fi „bine”.
- Andreea Teodor - Psiholog & Terapeut Somatic cu formări în terapie traumei (Somatic Experiencing & TRE). Vorbește despre cum corpul reține stresul, trauma, efortul – și despre cum poate fi ghidat spre liniște, nu forțat spre perfecțiune.
- Antoanela Curici, Asistent Universitar, Medic primar medicină de laborator, Director medical Synevo România –Prevenția inteligentă ne poate salva nu doar sănătatea, ci și liniștea – cum să ne citim corpul la timp, înainte ca el să ne tragă frâna de urgență.
- Elena Trîncă - Corporate sales Manager & Instructor Group Fitness World Class România. A învățat, din sute de clase și mii de oameni, că mișcarea devine cu adevărat valoroasă abia atunci când vine din grijă, nu din vină.
- Andreea Petra Florea - Medic rezident Diabet zaharat, nutritie, boli metabolice. Nutritionist & dietetician. Absolventa a programului de formare in Genomica Nutritionala ANA si a cursului de Stiinta Nutritionala de la Stanford Medicine. Aduce în discuție partea mai puțin vorbită a nutriției: confuzia, rușinea, vina care vin la pachet cu „alegerile corecte”.
Am pregătit de asemenea sesiuni ghidate & exerciții practice, mini-consultări, activități interactive, zone de testare, spații de reflecție, claritate și răspunsuri la întrebările tale, instrumente reale pe care le poți folosi după ce pleci de la eveniment.
Mulțumim partenerilor: Synevo || Crystal Dental Clinic || World Class || Zifelle meno || Eximia City Clinic || ATOMY || neumi || Young Living Romania || Sloop || Finaqua || Raypath
Ne întâlnim pe 16 iunie – nu ca să devenim perfecți, ci ca să învățăm să fim bine. Rezervă-ți locul pe Iabilet.ro – locurile sunt limitate.
Modern Wellness este un concept al agentiei PR CORNER,
Pentru parteneriate media sau comerciale, da-ne un semn la [email protected].
