![[Minte & suflet] Diana Lupu: Suntem în punctul în care este absurd să mai încercăm să negăm importanța rețelelor de socializare](https://media.iqads.ro/2020/07/84804839-3004261966265081-1643329846945775616-n-cover-850.jpg?v=202007210538)
În lipsa interacțiunii umane directe, rețelele de socializare sunt astăzi cel mai important mediu în care ne exprimăm, comunicăm, ne întâlnim, ne satisfacem o parte din nevoia de a socializa. Lumea reală și cea virtuală s-au contopit anul ăsta și am ajuns deja în punctul în care cu greu mai putem trăi fără online.
Și socializare, dar și însingurare, gustăm câte puțin din ambele de pe interent. Sau mai mult. Depinde de natura și de nevoia fiecăruia. Multe aspecte încă se redefinesc în această perioadă, crede psihoterapeutul Diana Lupu, și este important cum reușim să păstrăm măsura corectă între exterior și interior, între realitate și virtual.
”Suntem în punctul în care este absurd să mai încercăm să negăm importanța rețelelor de socializare. Problema apare atunci când nu avem grijă să păstrăm un echilibru între realitate și virtual, când activitățile noastre nu se mai impart între aceste două lumi, ajungem să trăim într-una singură și să uităm cum să ne raportăm la cealaltă.”
Povestim în continuare cu Diana Lupu, psiholog și psihoterapeut relațional în formare, despre atenția accentuată la minte și spirit din ultima vreme și aflăm care sunt nevoile clienților în pandemie, când vine vorba despre cele două.
