![[Minte & suflet] Corina Georgescu: „Efectul Covid” a fost precum acea durere mare care, prin intensitatea ei, a anesteziat toate celelalte dureri](https://media.iqads.ro/2020/07/corina-01-cover-850.jpg?v=202007301200)
Pandemia ne-a făcut pe toți să trăim undeva, pe un segment definit la unul din capete de „ oarecum stresat”, iar la celălalt de „foarte anxios”, spune Corina Georgescu, psihoterapeut de orientare ericksoniană. După cinci luni de angoase de toate felurile, în care am trecut prin izolare, distanțare socială, și adaptarea la un nou normal, stresul e cât se poate de actual. Și e important să învățăm să-l gestionăm.
Stresul este deja unul dintre cei mai importanți „criminali în serie” din lume. Orice om este puternic câtă vreme punctul lui cel mai slab rezistă. Din păcate, stresul găsește exact acest punct și acolo lovește.
Statistica arată că oamenii suferă astăzi în mai mare măsură din cauza stresului decât de foame. Cu toate acestea, la începutul stării de urgență, oamenii își făceau provizii cu drojdie și hârtie igienică. Acesta era pericolul imediat, explică Corina Georgescu. Pericolul abstract, dar mai perfid și manifestat pe termen lung, a fost în general neglijat: afectarea psihicului. Despre acest pericol vorbește în interviul de față: cum ne-a afectat pandemia, care e preocuparea oamenilor față de sănătatea mintală, cum gestionăm stresul și cât poate simula online-ul nevoile vieții obișnuite.
