The phenomenon was first identified in 1996 by marketing strategist Dr. Dan Herman, who conducted research for Adam Bellouch and published the first academic paper on the topic in 2000 in The Journal of Brand Management.
Fear of missing out (FOMO) is a social anxiety stemmed from the belief that others might be having fun while the person experiencing the anxiety is not present. It is characterized by a desire to stay continually connected with what others are doing.
FOMO is also defined as a fear of regret, which may lead to concerns that one might miss an opportunity for social interaction, a novel experience or a profitable investment. It is the fear that deciding not to participate is the wrong choice.
Social networking creates many opportunities for FOMO. While it provides opportunities for social engagement, it offers an endless stream of activities in which any given person is not involved. Psychological dependence on social networks can result in anxiety and can lead to FOMO or even pathological Internet use. FOMO is claimed to negatively influence psychological health and well-being.


![[Book Feed] Ioan Mihalcea: Sunt destul de deschis în a încerca diferite genuri literare. E exact ca la mâncare, dacă nu guşti, nu ai de unde să ştii dacă îţi place sau nu](https://media.iqads.ro/2026/06/fotojet-2026-06-30t165615-512-cover-410.jpg)
![[Ouf of office] Vlad Mareș: Când jobul tău se traduce în a veni cu idei, ești la job tot timpul. Unele dintre cele mai bune idei mi-au venit în vacanță](https://media.iqads.ro/2026/07/cover-vlad-mares-cover-410.jpg)
![[Book Feed] Alexandra Elena Tiță: Nu regret niciodată o carte. Din fiecare am observat că am învățat câte ceva, poate chiar exemple de "așa nu"](https://media.iqads.ro/2026/06/image000051-cover-410.jpg)
![[Book Feed] Nicoleta-Cătălina Gal: Cititul nu e competiție – ar trebui să se spună mai des. În schimb, asta pare că devine în online](https://media.iqads.ro/2026/06/4-6-cover-410.jpg)
![[În 2036] Roxana Niță: Realitatea a depășit imaginația. Atât de mult, încât imaginația a luat o pauză, e acum undeva pe o insulă, de unde va reveni în forță](https://media.iqads.ro/2026/07/header-iqads-cover-2-cover-410.jpg)
![[Book Feed] Alina Pleșia: Internetul, în raport cu literatura, e ca o sabie cu două tăișuri](https://media.iqads.ro/2026/06/carti-si-alina-4-cover-410.jpg)

![[Book Feed] Ștefania Istrate: Eu îmi permit să fiu optimstă și să cred că internetul și conținutul online au făcut ca lectura să fie “la modă”](https://media.iqads.ro/2026/06/img-1116-1-cover-410.jpg)
![[Book Feed] Loredana Malic: Te poți numi cititor și fără a citi zece cărți pe lună. Ai citit doar o carte în trei luni de zile? Bravo, ești cititor!](https://media.iqads.ro/2026/06/img-20220515-153028-cover-410.jpg)



![[Branding, noua ordine] Oamenii s-au săturat să fie doar consumatori](https://media.iqads.ro/2026/04/cover-glitch-cover-410.jpg)
![[Noua lume nouă] Ruxandra Nuță: Aș numi poate această perioadă foarte simplu – Maratonul Advertisingului](https://media.iqads.ro/2026/04/cover-ruxandra-nuta-cover-410.jpg)


![[SoMe Update] Andreea Slujitoru: Sunt aproape convinsă că un om bun de social media e, întâi de toate, autodidact și curios](https://media.iqads.ro/2026/03/fotojet-2026-03-24t135426-420-cover-410.jpg)
![[România care ne place] Andrei Dragu și țara în care lucrurile se schimbă prea repede ca să te plictisești și prea haotic ca să te relaxezi](https://media.iqads.ro/2026/03/andrei-dragu-cover-1-cover-410.jpg)



![[Rewind & Play] Marco Badea: În ultimul an am spus de mai multe ori „nu știu” și „mai am de învățat”, chiar dacă lumea e tot mai plină de certitudini pe care le exprimă în 30 de secunde pe TikTok](https://media.iqads.ro/2025/12/marco-cover-410.jpg)
![[Recap 2025] Cristian Ignat: A fost greu să mențin focusul și calmul într-un an în care toată lumea vinde AI, toată lumea promite miracole, iar tu vrei să rămâi serios, cu rezultate măsurabile](https://media.iqads.ro/2025/12/cristian-ignat-23-cover-410.jpg)






![[Parenting creativ] Alina Galeriu-Olteanu: Toată viața am țintit către performanță. Am vrut să performez și ca mamă. Motiv pentru care am simțit și că eșuez lamentabil de multe ori în acest rol](https://media.iqads.ro/2025/08/whatsapp-image-2025-07-28-at-13-14-55-cover-410.jpg)









