![[Minte & suflet] Cătălina Olteanu: Sanatatea unei societati inseamna sanatatea fiecarui individ in parte](https://media.iqads.ro/2020/07/105575150-2966853693384377-2469963688522468344-o-cover-850.jpg?v=202007140202)
Se mai relaxasera mentalitatile si judecatile referitoare la cine merge la psihoterapie si in Romania, dinainte de noul normal. Dar tot departe eram si suntem inca. Pentru ca sanatatea mintala vine mai la urma pentru multi romani, dupa restul nevoilor: fizice, financiare, de statut si imagine etc. De cand cu pandemia, insa, psihologul Catalina Olteanu spune ca oamenii au descoperit anumite stari emotionale tot mai greu de suportat. Si au cerut ajutor.
”Numarul de solicitari pentru terapie a crescut inca din perioada starii de urgenta, care tot ce a facut a fost sa puna si mai multa presiune pe niste stari emotionale care existau deja. Majoritatea clientilor, care au solicitat terapie in aceasta perioada, mi-au spus ca isi doreau de multe luni sa inceapa un proces psihoterapeutic, dar ca “asteptau ceva”, nu stiau exact ce”.
Vorbim cu Catalina Olteanu, psihoterapeut integrativ, despre problemele de care s-au plans cel mai tare oamenii in acesta perioada. Tot ea ne spune care sunt ”becurile rosii” si de ce, atunci cand se aprind, ar fi bine sa cautam sprijinul unui psihoterapeut.
Inainte de fisa postului sunt Femeie, apoi Mama si Iubita, Om cu toate rolurile pe care le implica o viata normala, sociala. Profesional vorbind, mi-am inceput parcursul prin Facultatea de Psihologie in 2005, ulterior mi-am imbogatit experienta prin cursuri de Lifecoaching, Analiza Tranzactionala, Leadership si NLP, iar mai apoi am simtit sa cresc professional si emotional printr-o formare in psihoterapia integrativa. Am ales sa ma specializez ca psihoterapeut integrativ si sa iau tot ce stiu si din celellalte domenii ca instrumente in cabinetul terapeutic.
