Asociația Magna Arta a lansat proiectul cultural CTRL+Z ANXIETATE, o serie de workshopuri artistice și educație psiho-emoțională desfășurate pe parcursul anului 2026 în șapte licee din București, menită să ofere adolescenților un spațiu sigur în care să învețe să înțeleagă și să gestioneze anxietatea.
Proiectul folosește arta și psihoterapia ca instrumente de conștientizare și transformare,îmbinând exerciții de improvizație, storytelling și tehnici de lucru corporal. Elevii nu sunt spectatori pasivi, ci co-creatori: prin jocuri teatrale și situații inspirate din realitatea lor cotidiană, aceștia explorează teme precum presiunea socială, identitatea, relațiile și echilibrul interior.
„CTRL+Z ANXIETATE este despre a apăsa simbolic butonul de «undo» asupra gândurilor care ne copleșesc. Nu putem șterge anxietatea, dar putem învăța să o înțelegem, să o acceptăm și să o transformăm într-un aliat", declară echipa proiectului.
Activitățile se derulează în următoarele licee din București: Colegiul Tehnic Feroviar„Mihai I", Colegiul Național „Elena Cuza", Colegiul Național „Matei Basarab", Colegiul Național „Mihai Eminescu", Colegiul Național „Tudor Vianu", Colegiul Național „Mihai Viteazul" și Liceul Teoretic „Alexandru Vlahuță".
Programul are o structură complexă, gândită pentru a acoperi atât componenta artistică, cât și pe cea terapeutică:
1. Atelier de dezvoltare personală prin jocuri teatrale
2. Atelier de scriere dramatică
3. Atelier de educație psiho-emoțională
4. Spectacol + Q&A, alături de un invitat special, moderată de Silvia Ciubotaru
5. Distribuirea a perste 170 de Jurnale terapeutice pentru elevi — resursă de dezvoltare personală pentru lucrul individual sau alături de consilierul școlar
Prin această structură, proiectul creează contexte sigure pentru exprimare, reflecție și învățare activă, oferind totodată tinerilor acces la o bază informațională despre educația psihoemoțională, instrumente creative de gestionare a anxietății și materiale tip jurnal terapeutic, utile și după finalizarea atelierelor.
Dincolo de dimensiunea artistică, CTRL+Z ANXIETATEîșipropune să reducăstigmatizarea asociată terapiei în rândul tinerilor, oferind o alternativă non-formală de explorare emoțională. Este o inițiativă prin care educația psihoemoțională devine accesibilă și firească, integrată într-un context creativ și participativ.
Proiectul ajunge, direct, la peste 1.500 de liceeni, 210 cadre didactice și consilieri școlari, iar prin campaniile de promovare și interacțiunea cu grupul țintă, va avea un impact indirect asupra a încă aproximativ 20.000 de beneficiari.
Din echipa de proiect fac parte: Elena Sisea-Duicu (coordonator proiect), Andreea Elena Gruber (asistent coordonator), Ana-Maria Dinu și George-Marian Olar (actori și facilitatori ateliere de dezvoltare prin jocuri teatrale), Mihai Vasilescu (regizor/dramaturg și facilitator atelier de scriere dramatică), Silvia Ciubotaru (facilitator atelier de educație psiho-emoțională și moderator) și Cristian Sisea (fotograf, videograf și responsabil Social Media). Alături de echipă, proiectul îi are ca invitați speciali pentru o discuție deschisă pe Alina Gheorghe, Mihai Petre și Ofelia Popii, nume cunoscute în domeniul cultural și artistic.
Proiectul CTRL+Z ANXIETATE se desfășoară cu sprijinul următorilor parteneri: Fundația Friends for Friends (FFFF), In a relationship, Asociația Hearth, IQads, Fundația9 (Școala9), Iscoada și Arte Vezi.
Asociația Magna Arta are ca misiune principală educarea, dezvoltarea personală și culturală a populației, cu o atenție specială acordată grupurilor defavorizate. Prin ateliere, cursuri, evenimente, tabere și spectacole, organizația creează contexte educaționale și artistice care reunesc specialiști din domenii variate — psihologie, dans, mișcare, teatru și arte vizuale— adresându-se persoanelor și comunităților interesate săîșidescopere și săîșidezvolte latura creativă prin educație culturală și metode non-formale.
