Vorba lui Robert, nu suntem aici sa muncim ca niste roboti si sa nu mai avem timp sa cheltuim banii pe care-i facem. Or fi oare niste domenii mai solicitante decat altele cand vine vorba de burnout? Ilustratorul multitasking Robert Obert spune ca da, iar printre ele se numara industria filmului, cea muzicala, advertising-ul si corporatiile. Dar sa nu lasam excel-ul sa ne puna pistolul la tampla, ci mai bine sa luam pauza binevenita cand simtim ca e groasa.
Cateodata chiar nu mai poti si nu e un moft, si e bine sa ti se constientizeze asta. Cred ca pe undeva ce te declanseaza e lipsa de empatie, si impresia ca parca nu conteaza pentru persoanele alea cum te simti, daca esti in pericol sa clachezi etc.
Cearcanele late, oboseala care apare imediat cand te trezesti, sentimentul ca nimic nu-ti mai iese, se numara printre semnele unui burnout pe cale sa se intample. Robert ne-a zis cum a fost la el, de exemplu, dupa ce lucra luni de zile la un mural in soare, ca sa nu fie nevoie sa ni se intample noua.
Posibil ca prima oara sa fi dat peste burnout (sau el peste mine, poate) prin liceu. Inca de foarte devreme am avut stilul asta de multitasking - problem solver - one man show, si m-a prins din urma. Familia imi tot spunea sa incerc sa ma mai si odihnesc, ca nu e bine sa trag de mine de la varsta aia, desi nu cred ca era vreo constientizare propriu zisa a complexitatii burnout-ului.























